07 Jun
  • By LovexairAdministrador
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Es más fácil dejar de fumar de golpe que hacerlo lentamente

Las personas que fuman ponen en riesgo tanto su salud como la de las personas que les rodean. Tal es así que dejar de fumar es una de las mejores medidas que se pueden adoptar para proteger la salud tanto individual como ajena. Y en este contexto, un nuevo estudiorealizado por investigadores de la Universidad de Oxford (Reino Unido) y publicado en la revista Annals of Internal Medicine muestra que, a la hora de dejar el tabaco, la probabilidad de éxito es mayor cuando se hace radicalmente y en un solo día que cuando se reduce progresivamente el número de cigarrillos.

Como explica la doctora Nicola Lindson-Hawley, directora del estudio, “el hecho de tener que ir reduciendo gradualmente el número de cigarrillos supone un esfuerzo adicional. Sin embargo, la realidad es que, como hemos podido comprobar en nuestro estudio, la gente prefiere la idea dedejar el tabaco gradualmente que hacerlo de forma radical. Pero según nuestros resultados, la probabilidad de éxito es mayor cuando se deja de forma abrupta que de forma gradual”.

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